POLPA DETOX
Um suco detox vai bem em qualquer ocasião, ajuda a eliminar
todas as toxinas ingeridas ao longo do dia, alem de eliminar uns quilinhos
extras fazendo aquela faxina no organismo.
Quando faz aquele calorão nos da vontade de
tomar sempre algo bem geladinho pra refrescar, né? Mas da uma preguicinha só de imaginar em pegar os ingredientes, lavar, picar; imagine agora então!!! Ai sim
quem não nos passa a cabeça faze-lo e acabamos quase sempre não fazendo mesmo.
Mas, como os sucos detox estão bem em alta resolvi testar essa polpa para
simplificar o preparo do suco e facilitar ainda mais minha vida no dia a dia e
não deixar de tomar mesmo nesses dias frios.
E deu super certo!!.
E deu super certo!!.
Ingredientes:
6 folhas de
couve em fatias
7 fatias de
abacaxi
Ortelã
1 copo de água de coco
Modo de Preparo:
1 - Despeje a couve e o ortelã no
liquidificador e acrescente um pouco de água de coco para ajudar a bater. Se necessário utilize uma colher para ajudar a mexer.
2 - Acrescente as fatias de abacaxi e
volte a bater.
3 - Separe saquinhos “esses que se usa
para fazer geladinhos, chup-chup, sacole e etc” e despeje uma quantidade de 3
dedos em cada saquinho.
4 - Leve para congelar.
Depois de congelado só bater no
liquidificar com água, suco de preferencia ou água de coco, pode acrescentar
frutas vermelhas.
E ai esta, pronto para te refrescar e ainda
te ajudar a mandar para bem longe alguns quilinhos.
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